MASTERCLASS:
Autocontrol para madres

Porque tus hijos te necesitan, pero te necesitan bien. 😉

A ti también te pasa que….

  • Te sientes cada día más agotada física y mentalmente.
  • Te sientes sola y culpable a menudo y no sabes qué hacer.
  • Cada vez "pierdes los nervios" con más facilidad.
  • Te comparas con otras madres y eso te genera miedo, culpa y desasosiego.

Pues, no estás sola… nos pasa a todas… y es la queja número uno de las madres que me buscan.

cartel auto control para madres educación para padres estresados España

Cuando imaginas la maternidad, todo es precioso

Parece todo de colorines y te lo imaginas todo lleno de amor, paz y armonía. Cuando nace tú «tesoro», empieza el cansancio, la falta de sueño, a veces la distancia con tu pareja y cuando va creciendo y te incorporas al trabajo, si es que lo haces, el cansancio acumulado es mayor y a todo lo anterior se le suma la falta de tiempo. Creemos que nuestra obligación es hacerles felices y es por ello, que les damos de todo: tiempo, energía, dedicación y sin darnos cuenta queremos algo a cambio, no lo tenemos, nos enfadamos y sentimos resentimiento, perder el control, explotamos y después llega la culpa… ¡Socorro, cómo puedo salir de esta espiral del agotamiento!

Tranquila, ¡para todo hay una solución!

SUPERCAMUCHITA

He preparado una MasterClass sobre autocontrol. Es lo que necesitas, lo que estabas buscando, tu salida para lograr dar lo mejor de ti.

Juntas aprenderemos:

✅ Cómo conectar contigo misma, con tus necesidades y cómo satisfacerlas.
✅ A poner límites a los demás para respetarte de una vez por todas.
✅ Trucos para relacionarte con tus miedos y con tu culpa de forma que construyan y no te destruyan.
✅ Herramientas prácticas de autocontrol adulto.

Al entenderte, escucharte y respetarte TE SENTIRÁS MEJOR Y TU AUTOCONTROL MEJORARÁ SOLO.

Además, aprenderemos a hacer que tus emociones puedan ayudarte a perseguir tu PROPÓSITO en lugar de destruirlo y muchas HERRAMIENTAS prácticas DE AUTOCONTROL

MASTERCLASS

Estructura del Curso

Sesión 1: Conecta contigo y tus necesidades. Algo de autoconocimiento y gestión emocional. Círculo del agotamiento. Poner límites al otro en función de nuestras necesidades y prioridades de vida.

Sesión 2: Conecta con tu hijo y sus necesidades. Las tres necesidades fundamentales de los niños y cómo poder satisfacerlas respetando las necesidades de todos. Diferenciar entre necesidades y deseos, entre nuestra responsabilidad y la suya…

Sesión 3: Doma a tu fiera interior. Herramientas de autocontrol. Algo de funcionamiento cerebral. Herramientas para Prevenir. Herramientas para el momento de estallido y herramientas para después.

 

 

 

¿Cuándo?

Son 3 sesiones online en directo, de 1 hora y media cada una desde mi salón a tu salón, con otras madres cómo tú.

Serán el 17 y 24 de noviembre y 14 de diciembre, de 21:30 a 23:00h.

¿Qué incluye?

Las sesiones se graban y se envían con el material complementario al día siguiente. Las grabaciones están disponibles durante un mes. Y mandaremos correos de seguimiento. 

¿Requisitos?

Un ordenador o un dispositivo móvil con acceso a Internet. Y muchas ganas de aprender y compartir.

¿Cuánto cuesta?

99 euros 

 
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SUPERCAMUCHITA

¿Quién es Supercamuchita?

Detrás de Supercamuchita (una abuela entrañable que llevaba la Disciplina Positiva en sus venas y fue un personaje real) estoy yo Mercedes de Santaló Ossorio. Soy ante todo madre de dos niños de 7 y 4 años que me obligan a hacer un master diario de herramientas de autocontrol, soy profe especialista en pedagogía terapéutica y audición y lenguaje desde hace más de 17 años y soy educadora de Disciplina Positiva certificada en familias, aula y primera infancia.

Testimonios

Gracias al taller de hermanos cambió la visión tradicional que tenía acerca de la relación entre hermanos. Aprendí a ver a mis hijos y su relación desde otro punto mucho más realista y amoroso.
Cuantos más miembros hay en una familia, más sentimientos, sensibilidades y necesidades diferentes hay que conciliar, lo que facilita la aparición de conflictos. La disciplina positiva nos abrió las puertas para saber afrontar todas estas situaciones de nuestro día a día como familia numerosa y así entender y ayudar mejor a nuestros hijos.
Este taller me ha permitido conocer en profundidad las dinámicas que, con frecuencia, observamos en nuestros hijos, hábitos comunes que, sin darnos cuenta, pueden hacer que nosotros mismos alimentemos rivalidad entre ellos y muchos otros consejos y pautas que he aprendido a aplicar cada día en casa.
El taller de hermanos nos ayudó a crear una atmósfera de equilibrio familiar. Gracias a él, detectamos aquellos momentos en los que podemos fomentar unión en vez de rivalidad.
Con este taller hemos aprendido las herramientas para gestionar de forma respetuosa las peleas, celos que había entre nuestras peques. También a comprender el papel de cada una, sus sentimientos y necesidades, individuales y en su papel como hermanas. Poco a poco la relación entre hermanas y familiar va mejorando.
A este taller le debo mucho. Me ayudó a entender que no se trata de repartir lo mismo entre dos. Es entender las necesidades individuales de cada uno. También aprendí la importancia de detenerme a escuchar, dejarles expresar como ven las cosas desde su punto de vista. Descubrimos herramientas valiosas y prácticas que podemos aplicar en el día a día para fortalecer la relación de hermanos desde pequeños. Lo recomiendo al 100%Poco a poco la relación entre hermanas y familiar va mejorando.
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