MASTERCLASS: AUTOCONTROL PARA MADRES
99,00€
A ti también te pasa que….
- Te sientes cada día más agotada física y mentalmente.
- Te sientes sola y culpable a menudo y no sabes qué hacer.
- Cada vez «pierdes los nervios» con más facilidad.
- Te comparas con otras madres y eso te genera miedo, culpa y desasosiego.
Pues, no estás sola… nos pasa a todas… y es la queja número uno de las madres que me buscan.
Estructura del Curso
Sesión 1 y 2: Conecta contigo y tus necesidades. Algo de autoconocimiento y gestión emocional. Círculo del agotamiento. Poner límites al otro en función de nuestras necesidades y prioridades de vida.
Sesión 3: Conecta con tu hijo y sus necesidades. Las tres necesidades fundamentales de los niños y cómo poder satisfacerlas respetando las necesidades de todos. Diferenciar entre necesidades y deseos, entre nuestra responsabilidad y la suya…
Sesión 4: Doma a tu fiera interior. Herramientas de autocontrol. Algo de funcionamiento cerebral. Herramientas para Prevenir. Herramientas para el momento de estallido y herramientas para después.
¿Cuándo? 13, 15 Y 27 Y 29 DE NOVIEMBRE de 2023
Son 4 sesiones online en directo, de 1 hora y media cada una desde mi salón a tu salón, con otras madres cómo tú.
Son lunes 13 y 27 y miércoles 15 y 29 de noviembre, de 21.30 a 23:00h. Desde tu salón a través de ZOOM.
¿Qué incluye?
Las sesiones se graban y se envían con el material complementario al día siguiente. Las grabaciones están disponibles durante un mes. Los cuadernos de trabajo te permiten profundizar en tí misma, en tu vida y en la de tus hijos y de mi mano iniciamos un viaje apasionante. ¡Es transformador!
¿Requisitos?
Un ordenador o un dispositivo móvil con acceso a Internet. Y muchas ganas de aprender y compartir.
Lucía Barragán –
Este curso me ha aportado, no solo herramientas, sino el autoconocimiento necesario para poder educar y criar desde la conciencia y la tranquilidad. Recomiendo encarecidamente a todos los padres que realicen este curso para afrontar el día a día con sus hijos de una manera mucho más plena y calmada
Maria del mar cabral –
Un placer haber aprendido tanto de Mercedes!Super recomendable, realizar este curso! Muchas gracias Mercedes!!!
Brenda –
Es un viaje al pasado muy necesario para poder entender como nos sentimos y por qué nos comportamos así. A pesar de ser duro encontrarte con esos fantasmas del pasado, merece la pena. Regresar para poder evolucionar y ser mejor. Sin duda alguna lo recomiendo.
Rebeca –
Una preciosa oportunidad para viajar a las profundidades con una gran Sherpa, que te irá acompañando en el camino. Este master ha sido fuente de descubrimientos sobre mí que influyen de forma decisiva en mi relación con mis hijos. Un punto de inflexión en el camino de educar en mi casa.